Life coaching

Life coaching helpt je persoonlijke leven vorm te geven. Mensen worden zich bewust en gaan op zoek naar meer inhoud en zingeving. En altijd draait het om drie kernvragen: wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Met een sterke nadruk op welzijn en geluk.

Als je het moeilijk vindt keuzes te maken; als je het overzicht over je leven kwijt bent; als je je eenzaam en leeg voelt; als je jezelf vaak vergelijkt met anderen en zij het in jouw ogen beter doen... Dan kan ik jou coachen om de kwaliteit en vormgeving van je leven te optimaliseren.

Aan de hand van bepaalde gesprekstechnieken, oefeningen zoals affirmeren, spiegeloefeningen... bekom je meer zin in het leven, meer (zelf)vertrouwen, meer innerlijke rust... Met een aanpak op maat kan jij dat bekomen!

Tarieven

  • Gesprek tot 1 halfuur

  • Gesprek tot 3 kwartier

  • Gesprek tot 1 uur

€20

€30

€40